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Bricolaje
Cuando hablamos de bricolaje nos vienen a la mente cientos de escenas en las que hemos intentado, por obligación, arreglar algo que se ha estropeado en casa y no lo hemos conseguido. Sin embargo, ¿y si viéramos esta actividad manual como una afición? El caso es que, se trata de una actividad creativa y que, como aficionados, podemos hacer dentro de nuestra casa. Tomar un rato para arreglar una cómoda, un grifo e incluso una toma de corriente puede ser algo relajante.
Algunos estudios sugieren que esta labor, fuera de tu ámbito normal de actividad, puede ser beneficiosa para tu salud y tu mente. En general, se trata de trabajos de poca complejidad por los que no es necesario pagar a un especialista. ¡Dale una oportunidad al bricolaje y conviértelo en tu afición!
